{"id":2152,"date":"2025-12-17T14:35:45","date_gmt":"2025-12-17T14:35:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intratime.es\/?p=2152"},"modified":"2026-04-28T14:31:40","modified_gmt":"2026-04-28T12:31:40","slug":"cuantas-horas-extras-se-pueden-hacer-al-ano-sin-infringir-normativa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/intratime.es\/blog\/cuantas-horas-extras-se-pueden-hacer-al-ano-sin-infringir-normativa\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1ntas horas extras se pueden hacer al a\u00f1o sin infringir la normativa?"},"content":{"rendered":"\n<p>Una de las <strong>preguntas m\u00e1s habituales <\/strong>tanto para trabajadores como para empresarios es cu\u00e1ntas horas extras se pueden hacer al a\u00f1o. <strong>Conocer este l\u00edmite legal es clave<\/strong> para evitar sanciones, garantizar el cumplimiento de la normativa laboral y planificar de manera eficiente la jornada laboral de los empleados, asegurando al mismo tiempo su bienestar y productividad, especialmente cuando se acercan los <strong>cierres de a\u00f1o o el inicio de uno nuevo,<\/strong> momentos en los que es habitual revisar y ajustar las horas trabajadas.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 se consideran como horas extras?<\/strong><strong><\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p>Las <a href=\"https:\/\/www.mites.gob.es\/es\/Guia\/texto\/guia_6\/contenidos_OCULTADOS\/guia_6_14_3.htm\">horas extraordinarias<\/a> son aquellas <strong>horas de trabajo<\/strong> que se realizan por <strong>encima de la jornada ordinaria<\/strong> establecida. Seg\u00fan la legislaci\u00f3n espa\u00f1ola, estas horas superan el l\u00edmite diario o semanal acordado en el contrato de trabajo o en el convenio colectivo aplicable. Se trata de un <strong>tiempo adicional <\/strong>que el trabajador dedica a la empresa m\u00e1s all\u00e1 de su horario habitual.<\/p>\n\n\n\n<p>Su realizaci\u00f3n es <strong>voluntaria<\/strong>, salvo pacto individual o colectivo, y est\u00e1 <strong>prohibida durante el per\u00edodo nocturno<\/strong>, salvo en casos especiales como jornadas ampliadas reglamentariamente o para prevenir y reparar siniestros u otros da\u00f1os urgentes<\/p>\n\n\n\n<p>La jornada diaria debe <strong>registrarse y sumarse<\/strong> para el per\u00edodo de pago, y el trabajador debe recibir <strong>una copia del resumen<\/strong> en su recibo. Adem\u00e1s, los <strong>representantes de los trabajadores<\/strong> tienen derecho a recibir <strong>informaci\u00f3n mensual<\/strong> sobre las horas extraordinarias y c\u00f3mo se han compensado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Marco legal de las horas extraordinarias<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El<a href=\"https:\/\/www.boe.es\/biblioteca_juridica\/abrir_pdf.php?id=PUB-DT-2025-139\"> <\/a><a href=\"https:\/\/www.boe.es\/biblioteca_juridica\/abrir_pdf.php?id=PUB-DT-2025-139\"><strong>art\u00edculo 35<\/strong><\/a> del <strong>Estatuto de los Trabajadores<\/strong> regula espec\u00edficamente las horas extraordinarias, estableciendo tanto su definici\u00f3n como sus l\u00edmites. Esta normativa busca proteger la salud de los trabajadores y garantizar una distribuci\u00f3n equitativa de la <strong>jornada laboral<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>La ley establece que las empresas deben llevar un registro diario de las horas extraordinarias realizadas, entregando copia al trabajador junto con el recibo de salarios. Este control permite verificar que se respetan los <strong>l\u00edmites establecidos<\/strong> y facilita las inspecciones laborales.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfCu\u00e1ntas horas extras se pueden hacer al a\u00f1o?<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p>El l\u00edmite legal establece un <strong>m\u00e1ximo anual de 80 horas extraordinarias <\/strong>por trabajador. Este c\u00f3mputo anual <strong>no incluye<\/strong> las horas extra realizadas para prevenir o reparar siniestros y otros da\u00f1os extraordinarios y urgentes. Es importante destacar que los convenios colectivos pueden establecer l\u00edmites inferiores a este m\u00e1ximo legal.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, si las horas extra se compensan con descanso dentro de los cuatro meses siguientes, <strong>no se suman<\/strong> a este tope anual. El l\u00edmite se ajusta si la jornada del trabajador es inferior a 40 horas semanales, y excederlo puede generar sanciones econ\u00f3micas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo se compensan las horas extras que se realizan?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Las horas extraordinarias pueden compensarse de dos formas:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp; <\/strong><strong>Mediante descanso retribuido<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Las horas extras se compensan con <strong>tiempo libre equivalente<\/strong>, que debe disfrutarse dentro de los cuatro meses siguientes a su realizaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp; <\/strong><strong>Mediante retribuci\u00f3n econ\u00f3mica<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Si no se compensan con descanso, deben abonarse con un <strong>incremento salarial <\/strong>sobre el valor de la hora ordinaria, seg\u00fan lo establecido en el convenio colectivo.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>Diferencia entre horas complementarias y extraordinarias<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p>En el \u00e1mbito laboral es importante diferenciar entre <strong>horas extraordinarias<\/strong> y <strong>horas complementarias<\/strong>, ya que, aunque ambas implican trabajar m\u00e1s all\u00e1 de lo habitual, se aplican a situaciones distintas y tienen reglas diferentes:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Tipolog\u00eda<\/strong><\/td><td><strong>Aplicaci\u00f3n<\/strong><\/td><td><strong>Concepto<\/strong><\/td><td><strong>L\u00edmite horas<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>Horas Extraordinarias<\/strong><\/td><td>Trabajadores a tiempo completo.<\/td><td>Horas trabajadas por encima de la jornada ordinaria legal o pactada.<\/td><td>80 horas al a\u00f1o (salvo en casos de fuerza mayor).<\/td><\/tr><tr><td><strong>Horas Complementarias<\/strong><\/td><td>Exclusivo para trabajadores a tiempo parcial con pacto previo<\/td><td>Horas trabajadas por encima de la jornada parcial pactada, pero sin superar la jornada ordinaria de un trabajador a tiempo completo.<\/td><td>No pueden exceder del 30% de las horas ordinarias del contrato (puede elevarse hasta el 60% por convenio).<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfTe pueden obligar a hacer horas extraordinarias?<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p>La respuesta es <strong>no<\/strong>, en general, las horas extraordinarias son voluntarias, excepto en casos espec\u00edficos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Cuando sean necesarias para <strong>prevenir o reparar siniestros<\/strong> y otros da\u00f1os extraordinarios y urgentes<\/li><li>Si est\u00e1n establecidas en el <strong>convenio colectivo<\/strong> como obligatorias en determinadas circunstancias<\/li><li>En situaciones de<strong> fuerza mayor <\/strong>que requieran actuaci\u00f3n inmediata<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Fuera de estos supuestos, el <strong>trabajador puede negarse<\/strong> a realizar horas extra sin que esto constituya una causa de sanci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfEn qu\u00e9 casos no se pueden hacer horas extraordinarias?<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p>Existen situaciones en las que est\u00e1 <strong>prohibido realizar horas extras<\/strong> seg\u00fan la normativa laboral:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Prohibiciones absolutas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Menores de 18 a\u00f1os<\/strong>: Los trabajadores <strong>menores no pueden<\/strong> realizar ning\u00fan tipo de hora extraordinaria bajo ninguna circunstancia.<\/li><li><strong>Trabajadores nocturnos<\/strong>: No pueden realizar horas extras, salvo en casos de fuerza mayor.<\/li><li><strong>L\u00edmite m\u00e1ximo alcanzado<\/strong>: Cuando se haya superado el <strong>l\u00edmite anual<\/strong> de <strong>80 horas extraordinarias<\/strong> (excepto las relacionadas con siniestros)<\/li><li>Empleados en<strong> ERTE <\/strong>con<strong> reducci\u00f3n de jornada<\/strong>: No pueden realizar horas extraordinarias que superen su nueva jornada pactada.<\/li><li><strong>Trabajadores con discapacidad <\/strong>en Centros Especiales de Empleo<strong> (CEE):<\/strong> Tienen horarios adaptados a sus capacidades y necesidades. <strong>Su posibilidad de hacer horas extraordinarias est\u00e1 limitada<\/strong> seg\u00fan la normativa aplicable.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Otras restricciones<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>En determinados <strong>trabajos<\/strong> especialmente <strong>peligrosos<\/strong> o que requieran atenci\u00f3n constante.<\/li><li>Si se incumplen los <strong>l\u00edmites establecidos<\/strong> en el convenio colectivo aplicable.<\/li><li>Durante <strong>per\u00edodos de reducci\u00f3n de jornada<\/strong> por guarda legal o situaciones similares.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>&nbsp;\u00bfQu\u00e9 hacer si se supera el l\u00edmite de horas extras?<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p>Si se alcanza el m\u00e1ximo de horas extraordinarias permitido (80 al a\u00f1o), la empresa no puede exigir realizar m\u00e1s, salvo en casos de siniestros y otros da\u00f1os extraordinarios. Superar este l\u00edmite puede acarrear sanciones para la empresa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pasos a seguir:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>Controla tu <strong>c\u00f3mputo anual de horas extras realizadas<\/strong> .<\/li><li><strong>Comunica a la empresa<\/strong> cuando te acerques al n\u00famero m\u00e1ximo.<\/li><li>Si te exigen superar el l\u00edmite sin causa justificada, puedes <strong>negarte.<\/strong><\/li><li><strong>Documenta<\/strong> todas las<strong> horas extras realizadas<\/strong> para posibles reclamaciones.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Recuerda que los convenios colectivos pueden establecer l\u00edmites inferiores, por lo que debes consultar siempre tu <strong>convenio espec\u00edfico<\/strong> para conocer el l\u00edmite legal aplicable a tu sector.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>C\u00f3mo te ayuda Intratime a controlar cuantas horas extra se hacen al a\u00f1o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Registrar las horas ordinarias y extraordinarias de cada empleado puede ser complicado, especialmente en peque\u00f1as y medianas empresas. Aqu\u00ed es donde <a href=\"https:\/\/winworldev.es\/itime\/blog\/\"><strong>Intratime<\/strong><\/a>, nuestro sistema de control horario y gesti\u00f3n laboral, se convierte en una herramienta esencial.<\/p>\n\n\n\n<p>Intratime ofrece una soluci\u00f3n integral para llevar el <strong>registro diario de la jornada laboral<\/strong>, incluidas las horas extras, cumpliendo as\u00ed con la legislaci\u00f3n vigente de forma sencilla y automatizada. A continuaci\u00f3n, veremos c\u00f3mo Intratime puede ayudar a tu empresa:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Transparencia total y acceso a la informaci\u00f3n<\/strong>: Los empleados pueden registrar sus horas trabajadas en tiempo real desde m\u00f3vil, tablet o PC y acceder a su historial completo.<\/li><li><strong>C\u00f3mputo autom\u00e1tico de horas extras y alertas de l\u00edmite<\/strong>: La plataforma identifica las horas que superan la jornada ordinaria, gestiona su compensaci\u00f3n y avisa cuando se aproxima al l\u00edmite anual.<br><strong>Registro horario automatizado y preciso<\/strong>: Permite generar informes personalizados, facilitar auditor\u00edas y asegurar el cumplimiento normativo.<\/li><li><strong>Gesti\u00f3n transparente de compensaciones<\/strong>: Controla las horas extra acumuladas y los descansos asignados, asegurando que se disfruten dentro del plazo legal y reduciendo conflictos internos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Para conocer todas las ventajas de <strong>Intratime<\/strong> y comprobar por ti mismo lo f\u00e1cil que es controlar las horas trabajadas y las horas extras de tu equipo, qu\u00e9 mejor que probarlo directamente. <a href=\"https:\/\/panelv3.intratime.es\/v3\/register?_gl=1*13lnfq1*_gcl_aw*R0NMLjE3NjA1MTM3MTUuQ2owS0NRandqTDNIQmhDZ0FSSXNBUFVnN2E2Y3dmY09xeG5sckpLOWdXR0d0SkVDeFRqN2ZkM1dNVUJnV2t1c0dLRkR5djRSN0NHay1EVWFBcW1RRUFMd193Y0I.*_gcl_au*MTcyMzQxMzQ5MS4xNzU5OTExODMw*_ga*MjA0NzU1NjY3NS4xNzUyMTMyNDQy*_ga_4RDKS9LZTR*czE3NjU3OTU4NjYkbzUyJGcxJHQxNzY1Nzk2NTEzJGozOSRsMCRoNTk0MjY3NTg1\">Reg\u00edstrate<\/a> y empieza a gestionar tu tiempo de manera sencilla y eficiente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una de las preguntas m\u00e1s habituales tanto para trabajadores como para empresarios es cu\u00e1ntas horas extras se pueden hacer al a\u00f1o. Conocer este l\u00edmite legal es clave para evitar sanciones, garantizar el cumplimiento de la normativa laboral y planificar de manera eficiente la jornada laboral de los empleados, asegurando al mismo tiempo su bienestar y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2153,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"","ocean_post_oembed":"","ocean_post_self_hosted_media":"","ocean_post_video_embed":"","ocean_link_format":"","ocean_link_format_target":"self","ocean_quote_format":"","ocean_quote_format_link":"post","ocean_gallery_link_images":"on","ocean_gallery_id":[],"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-2152","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-control-horario","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/intratime.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/intratime.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/intratime.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intratime.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intratime.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2152"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/intratime.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2259,"href":"https:\/\/intratime.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2152\/revisions\/2259"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intratime.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2153"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/intratime.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/intratime.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/intratime.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}